2006年10月26日
アロマキャンドル。
昨晩もインディアン伝統シャンプーで髪を洗い、
亜鉛と大豆イソフラボンを飲んで寝ました。
最近は少しずつ寒くなってきたので
シャワーからお風呂を沸かすようにしたのですが、
お風呂に入ることは髪にもとてもいいのです。
血行がよくなります。
リラックス効果もあります。
リラックス効果といえば最近私は寝る前に
アロマキャンドルを点すようにしました。
精神的なストレスは育毛の妨げになります。
私は寝るときまで緊張感がなかなか抜けない性格なので
アロマキャンドルの炎を少しの間見つめて
リラックスするようにしました。
このホッとするというのはとてもいいです。
みなさんも育毛のケアのあとにホッとして寝ましょう。
投稿者 Melody : 10:17 | トラックバック (0)