2006年11月09日
ストレスを緩和して脱毛を防ぐ。
最近、アロマキャンドルにこっています。
雑貨屋さんで売ってるものは2000円～いろいろあります。
一見、育毛に関係ないようですが
寝る前に自分の好きな香りをかいで
リラックスして眠ることは実は非常に大切なことなのです。
私はとても寝つきが悪いので
睡眠不足は昔からの悩みでしたが
アロマキャンドルを20分くらい点けて眠るようにしてからは
朝までぐっすり眠れています。
投稿者 Melody : 09:11 | トラックバック (0)