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酒、タバコはやめたほうがいいの?

■タバコは血管を縮小させ大切な栄養が髪まで届かず脱毛への影響は大きいです。
なるべくやめたほうがいいでしょう。

■アルコールは少量なら血行が促進され髪にも良いです。
飲みすぎは身体にもよくありません。

■ちなみにコーヒーは1日3杯程度なら直接、脱毛には影響ありません。

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