オリーブ油
動脈効果の原因となる悪玉コレステロールを減少させるオレイン酸を豊富に含んでいて、
血液をサラサラにします。
抗酸化作用があるポリフェノールなどが多い「エクストラ・ヴァージン」が、
最もグレードが高いと言われています。
食用だけでなく、化粧料や医療用など幅広く用いられています。
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動脈効果の原因となる悪玉コレステロールを減少させるオレイン酸を豊富に含んでいて、
血液をサラサラにします。
抗酸化作用があるポリフェノールなどが多い「エクストラ・ヴァージン」が、
最もグレードが高いと言われています。
食用だけでなく、化粧料や医療用など幅広く用いられています。
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