セレニウム（セレン）
セレニウムはビタミンEと共に、高い抗酸化作用を持ち、喫煙、飲酒、ストレスなどで発生した
活性酸素を除去してくれます。
私達の身体を形作っている細胞組織は活性酸素によって傷つき、
それが老化現象に繋がっていきます。
ガン細胞の発生にも活性酸素は大いに関わりがある為、これを押さえる事は健康には欠かせない訳です。
セレニウムは最近、マスコミなどで取り上げられる事も多く、
その健康効果に注目が集まり、サプリメントとして服用する人も増えてきました。
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セレニウムはビタミンEと共に、高い抗酸化作用を持ち、喫煙、飲酒、ストレスなどで発生した
活性酸素を除去してくれます。
私達の身体を形作っている細胞組織は活性酸素によって傷つき、
それが老化現象に繋がっていきます。
ガン細胞の発生にも活性酸素は大いに関わりがある為、これを押さえる事は健康には欠かせない訳です。
セレニウムは最近、マスコミなどで取り上げられる事も多く、
その健康効果に注目が集まり、サプリメントとして服用する人も増えてきました。
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